Emociones

 

Las emociones se componen de:

• Gestos en la cara y en el cuerpo
• Un cambio fisiológico en nuestro cuerpo:
• El pulso, la presión arterial, la respiración cambian;
• Sudamos, nos ponemos rojos.
• Las pulpilas se dilatan o contraen.
• Los músculos se ponen tensos o se relajan.
• Las glándulas segregan diferntes hormonas.
• El sistema inmunológico se puede alterar.
• En algunos casos hay cambios en los genitales.
• Ideas. Pensamos cosas en relación a lo que nos está pasando.

Las misma emociones se presentan en toda la humanidad y es una forma en que los seres humanos enviamos mensajes. De todas las especies son los seres humanos los que tenemos un repertorio más amplio y variado de emociones.

Las emociones, de acuerdo a algunas teorías se presentan en polos opuestos como muestran los seis polos que se indican más abajo.

Lo interesante es que cuando uno polo de la emoción se presenta, por ejemplo alegría, el otro polo, tristeza, está oculto o en algunas ocasiones reprimido.